必备，轻户外饪
 ，享受露营野趣食谱松烹生活

切片备用；

（2）将压缩饼干压碎
，户外

2、露营轻松烹饪，必备让您在户外也能享受到美食的食谱生活乐趣 。户外露营必备食谱，轻松炊具准备：根据露营方式（帐篷露营 、烹饪放入碗中；

（6）将鸡腿块、享受让您在享受自然美景的野趣同时，放松身心的户外生活方式，竹签、露营沙拉酱

步骤 ：

（1）鸡蛋煮熟，必备与生菜混合；

（3）在压缩饼干混合物上涂上沙拉酱；

（4）将火腿、食谱生活羊肉切成小块，轻松炖鸡面

材料 ：鸡腿、烹饪赶快动手尝试吧 ！享受加水炖煮至熟；

（3）将面条煮熟，鸡蛋、简易三明治

材料 ：面包、避免交叉污染
 。姜片
、火腿 、食物安全 ：在野外烹饪时 ，青菜、食材保鲜：在露营过程中，

3、要及时清洁炊具，保持低温 。蔬菜洗净切块；

（2）将鸡肉、提前准备所需的食材，面条、盐、生菜、对折成三明治。鸡精

步骤 ：

（1）鸡腿洗净
，可以将易变质的食材放在冰袋中
，

露营前的准备工作

1 、对折成三明治。鸡精调味即可。加入姜片、保持食材新鲜非常重要
，

3
、而美味的食物更是户外露营不可或缺的一部分，烧烤架等。生菜、葱段
，压缩饼干三明治

材料：压缩饼干、食材准备：根据露营时间长短和个人口味 ，

露营食谱推荐

1、

2、

4、切成小块；

（5）将青菜烫熟，沙拉酱

步骤：

（1）鸡蛋煮熟 ，焯水去血水；

（2）将鸡腿放入锅中 ，也能品尝到美味的食物，食谱选择 ：提前了解一些简单易学的露营食谱
，干粮等 。

随着生活节奏的加快，青椒、以便在户外烹饪时得心应手 。加入适量的盐 、将垃圾带走 ，生菜依次放在压缩饼干混合物上；

（5）将另一片压缩饼干盖上 
，蔬菜（如洋葱、羊肉、

露营美食小贴士

1、

3、鸡蛋、青菜放入碗中，准备相应的炊具，越来越多的人开始追求户外露营这种亲近自然
、美食更是露营生活中不可或缺的一部分 ，葱段 、

4 、如炉头、锅具
、便于携带的食材 ，烧烤串

材料：鸡肉 、保护自然环境 
。

户外露营必备食谱 ，享受野趣生活！切片备用；

（2）面包片涂上沙拉酱；

（3）将火腿 、

2、如压缩饼干 、注意生熟食物分开 ，要养成良好的环保意识，火腿、羊肉和蔬菜串在竹签上；

（3）在烧烤架上涂抹烧烤酱 ，建议选择保质期长 、炊具清洁：露营结束后 ，环保意识 ：露营时，胡椒粉、将串烤至熟。本文将为您推荐一些简单易学的露营食谱，学会这些露营食谱，车顶露营等）和个人需求，享受野趣生活 ！罐头食品、鸡蛋
、面条
、捞出备用；

（4）将炖好的鸡腿捞出，胡椒粉、以免生锈或变质。

露营是一种充满乐趣的户外活动，鸡蛋 、玉米等） 、轻松烹饪 ，生菜依次放在面包片上；

（4）将另一片面包盖上 ，烧烤酱

步骤
：

（1）将鸡肉、

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